BetterSleep（原 Relax Melodies）是一款专为改善睡眠质量而打造的专业手机工具。BetterSleep 提供丰富的声音组合方式，你可以自由混合自然环境声、放松旋律、脑波频率等元素，打造只属于你的专属入睡氛围。BetterSleep内置的呼吸训练与睡前运动帮助放松身心、安抚思绪。BetterSleep 提供睡眠定时器、就寝提醒、个性化收藏夹等功能，让使用体验更加贴心。

BetterSleep功能特色

1、提供灵活的收藏夹功能，可随时创建、命名、排序并保存不同声音组合，支持一键回放。

2、内置定时器，可设定声音组合的持续时间，睡眠中无需手动关闭，方便又贴心。

3、拥有直观且美观的操作界面，让选择、调整与组合声音的过程流畅自然。

4、收录 52 种高品质环境声，其中包含 2 种双声拍脑波频率，辅助放松与深度睡眠。

5、支持多声音混合，并可独立调节每个声音的音量，组合方式几乎无限，创造属于你的独特入睡方案。

6、预设 8 组专业调配的声音组合，可即刻使用，免去初次配置的繁琐。

BetterSleep亮点优势

1、【沉浸式睡前故事】

由专业配音演员演绎，内容精心编写，语调温柔细腻，让你在故事的陪伴中进入梦乡。

2、【呼吸节奏训练】

在自然之声背景下进行引导式呼吸，帮助调整呼吸频率，缓解紧张感与焦虑情绪。

3、【睡前舒缓运动】

结合顶级睡眠专家设计的放松动作，让身体与大脑同时进入安逸状态。

4、【庞大声音与音乐库】

涵盖自然、环境、乐器等多类声音，可单独使用或混合搭配，满足不同入睡偏好。

5、【引导式冥想】

包括可视化、催眠、瑜伽休息术等多种形式，即便是初学者也能快速上手，安抚思绪。

BetterSleep推荐理由

1、就寝提示功能，让你在固定时间获得提醒，逐步建立稳定的睡眠节律。

2、定时关闭功能，避免夜间长时间运行造成设备电量浪费。

3、可自定义最常用助眠方式，将多种偏好声音组合设为快捷方式，一步开启熟悉的放松体验。

4、灵活适应不同场景，无论是卧室、旅途中还是午休时，都能随时享受助眠环境。